Como a depressão afeta a nossa saúde qualidade de vida?
Depressão e o Sistema Imunológico:
O estresse da vida corrida, a má alimentação e a falta de hábitos de vida saudáveis podem causar diversas formas de depressão, desde as mais leves até as mais graves e difíceis de tratar.Seja qual for o tipo de depressão, é importante buscar ajuda profissional o quanto antes possível, para evitar que a situação piore.
A depressão afeta nosso sistema imunológico, deixando nosso organismo mais propenso a desenvolver doenças. De fato, muito se fala sobre o desenvolvimento de doenças sérias, como o câncer, estar associado à depressão prolongada.
E a depressão desequilibra toda a nossa qualidade de vida, afetando os relacionamentos familiares. é comum ouvirmos de alguém que seu casamento terminou devido à depressão de algum dos cônjuges. E infelizmente relata-se casos de suicídio causado por depressão.
Torna-se muito evidente que a depressão precisa ser tratada com seriedade e medicada como toda outra doença também é.
Estar atentos aos sinais da depressão é muito importante e ainda mais é buscar ajuda quando se percebe esses sinais.
Se você está sentindo sinais de depressão como desânimo prolongado, e sente que suas atividades diárias estão sendo afetadas, procure ajuda logo.
Note a diferença entre um cérebro com depressão e o cérebro sem depressão na imagem abaixo:
